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MyNudgePlanでは、専門家があなたの目標達成を手助けする、個人に合わせた減量プランを作成します。このアプリでは、オンラインコーチがあなたをステップバイステップで減量する方法を学ぶのを手助けします。
健康的な生活の基本を学び、減量のために食事を変え、ライフスタイルを変えて健康になることができます。デジタルコーチがあなたの健康的な生活の目標達成を手助けします。
アプリがデジタルであるため、専門家からビデオ通話でサポートを受けることができます。
コーチから情報、ヒント、アドバイスを受けることができ、質問することもできます。進捗状況を追跡し、週次の更新を受け取り、自分が達成した進捗状況を確認することができます。
健康上の問題がある場合や、家族に健康上の問題がある場合は、オンラインコーチから健康的な生活と食事について学ぶことができます。